Pomysł na prezent świąteczny dla studenta psychologii

Święta coraz bliżej, a Ty nie masz pomysłu na prezenty świąteczne (https://www.taniaksiazka.pl/Prezenty)? Przedstawiamy więc Tobie propozycję książkową, która będzie świetnym wyborem dla osoby, która studiuje kierunki psychologiczne, pracuje pomocowo z drugim człowiekiem lub po prostu interesuje ją funkcjonowanie ludzkiego umysłu. “Strach ucieleśniony. Mózg, umysł i ciało w terapii traumy” to publikacja opracowana przez Bessel’a van der Kolk’a. Jest to kompendium wiedzy naukowej na temat funkcjonowania osób po traumach oraz metodach leczenia. Książka jest jednak napisana w tak przystępny sposób, że osoba, która nie ma zbyt dużej wiedzy z tym temacie, z łatwością przyswoi przekazywane tam treści. 

Krótko o autorze

Bessel van der Kolk jest doktorem nauk medycznych w The Trauma Center w Bostonie. Specjalizuje się w badaniach i leczeniu PTSD, czyli zespołu stresu pourazowego. Stosuje on między innymi takie metody, jak EMDR, neurofeedback, czy integrację sensoryczną. Ten profesjonalista zebrał zgromadzoną przez siebie i wielu innych naukowców wiedzę, prezentując odbiorom bogatą treściowo publikację “Strach ucieleśniony. Mózg, umysł i ciało w terapii traumy”.

“Strach ucieleśniony. Mózg umysł i ciało w terapii traumy” – opis książki

Publikacja pozwala zrozumieć czytelnikom mechanizm powstawania traumy. Pokazuje, w jaki sposób rzutuje ona na dalsze życie jednostek. Książka wyjaśnia, co powoduje, że w podobnej sytuacji jedna osoba może przez lata zmagać się z PTSD, a druga nie. Czytelnicy dowiedzą się także, że zespół stresu pourazowego dotyczy nie tylko weteranów wojenny, ale też między innymi ofiary gwałtów, czy przemocy domowej.

Bessel van der Kolk opisuje w przystępny sposób metody leczenia traumy. Pokazuje, jak długotrwały i złożony jest to proces. Mimo wszystko jednak, jest to droga, którą można sukcesywnie przejść i uwolnić się z PTSD, co jest niezwykle pocieszające.

W publikacji zawarte są wywiady z osobami, które dostarczyły trudnych wydarzeń w przeszłości. Czytelnik może zapoznać się z zapisami fragmentów sesji terapeutycznych, co pozwala lepiej zrozumieć traumę czytelnikowi. Opisane też są najnowsze odkrycia neuronauki w tym zakresie.